CAP Nature bords de jalles .

temps de merde pour le bike.

Perso je vais courir cette aprém en pleine nature. Certains connaissent déja le parcours pour l'avoir fait en VTT.
Compter dans les 15bornes mini allure endurance, soit 1h15 à 1h30(selon personnes présentes). En autonomie.

Le parcours par endroit va être gras et sablonneux, ne pas mettre de chaussettes blanches, elles ne le seront plus jamais.
Si certains ne connaissent pas le parcours, mais ont peur de la distance à pied, vous pouvez suivre en VTT.

Donc départ 14h30 de derrière l'Ign(parking terrain de foot comme d'hab).



Si des personnes sont intéressées mais ont peur de se "paumer", rdv au parking de la piscine à 14h10(pétantes)

peut être a tout à l'heure.

mon tel au cas ou 06 81 21 12 10

gégé

Super proposition mon GG! Je serai bien venu mais j'ai l'AG à préparer... Une prochaine fois...
Ça changera des tours du parc Féau...!

Dégouté, il me semble que c'est mon terrain de jeu pour ma séance CAP du mardi midi. Mais mon sens de l'orientation pourri m'empêche de m'aventurer trop loin du stade de foot. J'aurais bien aimé que tu me fasses découvrir un nouveau parcours.
Mais cette après midi,c'est IKEA...
Un samedi am chez IKEA , cela doit ressembler au départ d'un tri...

Tout le monde se dégonfle lol
La pluie semble moins importante que hier, bref avec Julien on va sortir rive droite en vélo.
À ce soir pour l'AG
Fred

pas de cap en bords de Jalles pour moi .... trop peur de tomber à l'eau (et puis d'abord ch'ai pas nager).

malgré la pluie je dois rouler un peu pour tester une nouvelle selle et de nouveaux réglages ...
connaissant mon sens de l'orientation, je pense aller sur la piste cyclable.
ça intéresse quelqu'un ?

Je ne peux pas :préparation AG..........t'as fait ton fameux gâteau ,Nadège ?

Oupps!

C'est pas beau de vieillir ...

Désolé pour ceux ou celles que j'ai loupé en ce samedi aprem.

Je ne sais par pourquoi , mais j'ai mis un "post" pour un départ à 14h30 , sauf que j'étais sur place à 14h , allez savoir pourquoi ...

Promis, cela n'arrivera plus ...

gégé