Après un Half du Salagou "raté", le long de l'Alpes d'Huez "compliqué", c'était mon objectif de l'année 2017, un terrain connu (merci gégé), un week end avec mon copain Dom (le même qu'à l'alpes) lui sur l'iron !, mon boss thibault (triathlète débutant) et ma petite famille, un été sportif, tout était réuni ....
La surprise a été que tout a fonctionné !
une natation sans combinaison honorable 43:40 avec de bonnes sensations
un vélo en mode mélange entre du Gégé à fond dès la départ et du Fred 52x14 tout le long, résultat 2:32:01
un semi marathon où j'ai pu courir avec plaisir là aussi en mode Gégé à fond dès le départ, j'ai tenu malgré la chaleur de la 2ème boule, 1:53:26
un temps total de 5:18:18, 10 minutes de moins que l'année dernière, je souhaitais me rapprocher des 5:15 avec la combinaison c'était faisable.
L'organisation reste à un niveau très élevé, elle rivalise avec Roth sans problème.
Thibault avait comme objectif de faire le half en 6:00, il termine en 6h08 avec un semi en 2h02, belle prestation pour son 2ème half, il a pris goût à cet effort et à cette organisation, on est bien parti pour en refaire ensemble...
Dom, après son abandon de l'alpes d'huez, malgré un entrainement soutenu en Août, il n'a pas été atteint son pic de forme, comme pour nous pas de combinaison, très difficile pour lui, surtout que lors de la sortie à l'australienne, il a "tapé" dans la moquette bleue avec son gros orteil, résultat à la fin du vélo, qu'il fini difficilement, très difficilement, orteil tout bleu, quasi impossible pour lui de marcher, clignotant à droite au 1er poste de secours, l'abandon.
Un week end bien sympathique, on a profité un max du lieu de la compét, de la ville, des restaurants, etc... ma petite famille a adoré , pour les supporters c'est top tout comme pour les athlètes .... attention à prendre un hôtel avec clim ou dans un espace sans bruit le seul bémol car la chaleur était très pesante....
L'année prochaine l'Ironman & le 70.3 Vichy sont décalés à fin Juillet, raison de plus pour y aller ....