La troupe.
Ironbreizh
Que dire.....Un grand merci à tous pour vos messages, d'avant et d’après course
Samedi matin en plein sommeil, mon tel sonne à 9h30.C'est mon J-Luc qui me propose une virée de reco à 10h en compagnie de Viennot et Sudrie . Bref, Branle bas de combat pour etre à l'heure car c'est quand même à 25 bornes.
Le tps de boire un jus et bouffer un morceau, car je me demande comment çà roule 2 mondiaux en reco.
Au final, 1h30 en leur compagnie, bien sympa les gus, allure nickel, bon! on s'endort pas non plus
La course, déja, parcours différents de l'an dernier, aussi bien en velo et Cap.
Cerise sur le gâteau, des malins ont voulu me faire plaisir, bref, je dispose du dossard 6 et J-Luc du 5.
Et bien çà fait drôle de préparer le matos le matin à côté des costauds. Mais gros avantage,vous ne chercher pas votre vélo
à T1, vous etes en bout de Racks et comme les autres autour de vous nagent plus vites, vous ne voyez que votre bike à la sortie de l'eau.
La Natation, dans un rivière, eau annoncée à 23°, je prends l'option de me mettre devant comme à Vitoria,
Je cloture celle ci en 32'20", trés content du chrono.
vélo D+870m (voir graph)
https://www.strava.com/activities/652054547Rien de plat, çà ressemble plus a une grosse sortie chez nous, rive droite avec bugnes a répétitions, çà "pète" les cuisses le truc.
Au final, 2h43 pour 90 pitons, content du tps, vu le relief casse pattes.
La cap, nickel, me reste du jus pour bien finir celle-ci, 21.5kms en 1h43.
Bref,super content de cette course, ou le but de départ était de se faire plaisir, de se retrouver avec -Luc, et pour l'occase s'allumer entre nous.
Bilan de ce duel amical sur 300 finisher
75ieme ma
5h02'08
191 ieme J-Luc en 5h38'20
Voili, et à bientôt sur Villeneuve
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Jeu 21 Juil - 21:56
La troupe.
, il a rien trouvé de mieux que nous surclasser 
(mais quand même deuxieme en groupe d'age aux mondiaux en Suede l'an dernier)
