Conférence "Courir vite, avec plaisir et sans se blesser"
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kaly
Nombre de messages : 10 Age : 49 Date d'inscription : 21/09/2015
Sujet: Conférence "Courir vite, avec plaisir et sans se blesser" Lun 18 Jan - 21:58
Juste pour info :
Il y a une conférence au creps de Talence le lundi 08 février de 19h30 à 22h
"Courir vite, avec plaisir et sans se blesser" - Bordeaux, 10€
"Donnée à maintes reprises, cette conférence a bouleversé la pratique de plusieurs milliers de coureurs à travers le monde. Construite à partir des dernières évidences scientifiques, cette conférence remet en question bon nombre de pratiques courantes non justifiées. Planification de l'entraînement, biomécanique, souplesse, orthèses, chaussures: les conseils d'un professionnel et plein de trucs pour prévenir les blessures ... et courir plus vite!"