na nga def (wolof sénégalais :comment ça va ) la jeunesse...
mangi firek (je vais bien)
je suis donc de retour pour mettre à plat la reprise officielle des entrainements et des objectifs de chacun....vous allez pouvoir respirer 1 semaine de plus pour le vélo....si Jeff ne doit pas être très content
, j'imagine des sourires pour d'autres...n'est-ce pas Marcello!!!...Je vais au plus vite me mettre en contact avec JB et JJB pour organiser tt ça !!!
J'ai préparé un petit programme sympa, vous m'en direz des nouvelles dans 4 mois ...
hihihi..je vais essayer également de proposer des séances sur piste mais ...je vous en dirai plus par la suite...
Logiquement samedi 15 Novembre avec JB: reprise vélo pour Wlad et Aymeric
Dimanche 16 novembre avec olive : cadet/junior (filles/garçons) plus groupe fille (groupe compétition, pas de débutant à ces séances).
corto