SEANCE DU JEUDI 20 mars

Séance PPG/PPS jeudi soir à 19h à Robert Brettes.
Avant dernier jeudi sur le stade...Aller on en profite !
Après le changement d'heure, on déménage !
Mais chut, c'est une surprise !
A jeudi.
Yo

Yo je reprends juste la cap et compte venir. Est ce ça tape ?

Pas de soucis, j'adapterai la première partie ... Mais tu n'échapperas pas à la PPG !   
Perso, je trottine 30' avant sur la pelouse  (et que sur la pelouse), si cela te dit !   
A jeudi.
Yo

Ok present jeudi 18h30

present normalement
c'est quoi PPG et PPS?

PPG : Préparation Physique Générale ( exemple: renforcement musculaire, abdos, gainage...)  
PPS : Préparation Physique Spécifique (pour la CaP par exemple c'est: travail de pieds, travail d'escalier ...)  
A +. Yo