différences entre les types d'attaque de pied

Mardi dernier après la séance, on est resté discuter un petit moment sur la foulée, la pose du pied au sol, quels avantages, quels risques...

Je viens de tomber sur ce billet de blog qui illustre assez bien les différences :

http://www.leplaisirdecourir.blogspot.fr/2013/12/52-foulee-medio-pied-foulee-talon-cycle.html

Le blog complet est une mine d'informations techniques.