entrainement CAP du mardi

Coucou tout le monde!
Comme vous avez pu le constater je ne suis plus là pour encadrer la course à pied le mardi! Je suis partie un peu vite habiter sur perigueux pour des raisons professionnelles! Du coup je me suis rendu compte ce week-end que tout le monde n'était pas au courant !
Ce sera donc micka qui vous coachera en solo le mardi soir
En tout cas je voulais vous dire merci à tous pour votre volonté et assiduité tout au long de l'année malgré l'hiver pourri et les conditions pas toujours évidentes!! C'était un plaisir de vous entraîner toute l'année et je suis fière de ce que vous avez tous fait ce week-end et ceux d'avant
On se voit à Mimizan ce week-end!
Bonne semaine à tous
Maud

Micka est en vacances cette semaine mais il y a entraînement au stade comme d'habitude

la troupe.....

Vous inquietez pas pour le Mardi, je serai présent pour faire courir les petits qui le veulent bien

gégé

Pour moi c'est kiné pour la dernière fois, je cours le matin. Bonne bourre...

Zitoune

...et pour moi l'anniversaire de Pola
Merci Maude pour tes précieux conseils et bon vent