Bonjour à tous,
les entrainements vélo 2015/2016 débutent à partir de samedi 31 octobre. Ils auront lieu tous les quinze jours.
Ils sont ouverts à tous ( débutants et confirmés). Ce sont des
entrainements collectifs, donc chacun devra se mettre au service du groupe ( et non le contraire) en respectant précisément les consignes... pour la sécurité de tous.
Ils sont possibles que si:
- vous êtes licencié au Sam Triathlon et à jour de votre cotisation 2015/2016.
- vous portez un casque.
- votre vélo est réglé et en bon état.
- vous disposez de matériel de réparation individuel (chambres à air adaptées aux roues du vélo, pompe, démonte pneu...)
- vous portez une tenue de vélo adaptée à la saison ( + coupe vent léger)...chaussures et pédales auto ( c'est mieux!).
- vous prévoyez à boire et à manger.
- vous respectez les consignes, les groupes et le parcours mis en place par les coachs.
Enfin, n'oubliez pas votre téléphone portable.... Cela peut servir !
Bonne route à tous ...Prudemment et dans la bonne humeur...
Merci de votre compréhension.
Yo
Accueil 
Ven 30 Oct - 8:47