SAM TRIATHLON
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 Baurech

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2 participants
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MessageSujet: Baurech   Baurech Icon_minitimeVen 1 Mai - 20:12

Ce vendredi trail de Baurech, 26km au programmme avec notre amie le pluie qui avait fais son boulot depuis la veille non stop. Départ du bourg pour une boucle de 4 km afin d'étirer le groupe ou se mêle le 15 et le 26, avant de revenir sur Baurech et attaquer le plat de résistance et les quelques 980 de dénivelé, les portions en devers ou tu passe les 3/4 du temps a éviter de glisser, les passages dans les vignes ou parcelles argileuses qui te font dire que meme si tu as les pompes le plus light possibles, c'est pas évident de galoper avec 4 kg a chaque pied, bref tout se passe, des passages de ruisseaux, utile pour laver les chaussures, des tunnels, des passages aussi dans des châteaux et des chais, là cest beaucoup mieux et donc 2h48 pour objectif a 2h45, la prepa suit son cours. Ca reste un trail difficile et dur de l'avis de l'esemble des participants, prochaine étape st caprais
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manu

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MessageSujet: Re: Baurech   Baurech Icon_minitimeVen 1 Mai - 22:51

bien jean marc!
bonne continuation!!!

Very Happy
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Gégé

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MessageSujet: Re: Baurech   Baurech Icon_minitimeSam 2 Mai - 9:59

cheers Super J-Marc...

26 pitons et + de 900 de D+ t'as du bien dormir..... cheers
J’espère que tu en a profité pour ramasser du muguet chemin faisant pour Aicha. Very Happy

gégé
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Invité
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MessageSujet: Re: Baurech   Baurech Icon_minitimeSam 2 Mai - 18:05

Je connaissais un peu le coin en vélo de part nos anciennes sorties, en vtt par experience...creon, quinsac, mais en courant et sous la pluie jamais, mal partout mais demainil faut remettre le gros en route.....un gros M....pour bdx
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MessageSujet: Re: Baurech   Baurech Icon_minitime

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Baurech
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