Sortie VTT 23/01

Sortie VTT débutant(e)s programmée demain matin à la maison des sources de Cestas, RDV à 9.45 pour départ 10.00.
Pour ceux qui veulent une rallonge plus hard, RDV à 9.00 à mon domicile pour départ 9.15.
Tenir compte des heures de départ car vu la T° ....

Mon petit Pascal tout bronzé partout, Ok pour moi à 9h00 chez toi...!

J'aime pas le froid mais je serais là ... 9h45 maison des Sources ...
A demain !

Marine et son vieux vélo seront aussi de la sortie.

A demain

Hop là

Pas de VTT demain matin pour moi.

A +

Toff

Je confirme ma présence mais non pas avec mon vieux vélo mais celui de Guillaume, sauf si un autre VTT est dispo pour moi...
Cécile sera de la partie aussi...

J'essaie de te dégoter un VTT pour demain Marine, mais prends quand même celui de Guillaume, quand à Cécile, je lui prévois une paire de pédales auto et des chaussures ... prévoyez des gants chauds !!

Cécile a des pédales, il ne lui manque que les chaussures.
Ok je prends le vélo et les gants.

bonne ballade, nous serons nous du côté du burck pour prépa léognan

sortie vtt sur cestas hier dans le froid
seuls les 3 sont partis de chez Pascal (Vincent et Manu G) à 9h
les (Marine, Cécile, Sophie , Véro et moi) avons démarré à 10h

sortie très variée alternant maniabilité entre les arbres, "coups de cul" sur de petites montées , rapidité (chacun à fond à son rythme) , pédalage avec une jambe et exercices d'équilibre (poser son bidon délicatement en restant sur sa selle puis le reprendre sans tomber....hein Vincent ).
bref, une belle séance de travail avec thalasso pour certains: bains de boue

à noter une Cécile en forme avec des cales aux pieds qui n'ont pas entamé son équilibre...enfin...presque