bonne année à tous, bonnes santé, et bonne saison....
maintenant que vous nagez comme des poissons dans l'eau, le week end sera réservé à la cap ou/et vélo...
Dans la logique du calendrier proposé en début de saison, nous allons travailler le vélo et la cap (laissant la natation sur le lundi et le vendredi)...
prochain entrainement vélo :
samedi 17 janvier 13h30 stade robert brettes
dimanche vélo ou cap (à déterminer avec irondjack)
corto