Vélo dimanche 26/06

La troupe.

Vu que c'est le dernier weekend avant Cadarsac, donc difficile de s'entrainer le 2 et 3 juillet, hors mis à aider à notre Organisation.
Je pense que pour ceux qui font Vitoria, cela pourrait être sympa de se retrouver pour une sortie ensemble avant le jour J.
Du coup, comme niveaux différents, pas là peine d'aller se mettre minable rive droite   .
Le but étant que tout le monde prenne du plaisir, même si c'est dur sur la distance, dans le Médoc il y aura les bosses en moins

j'offre la bière au retour, faut bien s'entrainer pour le jour J  

Dans tous les cas, je ferais surement cette virée dimanche matin.
8h30 Stade R-Brettes côté Pin Galant, 99 pitons du stade au stade, D+450m
http://www.openrunner.com/index.php?id=6247097

voili Gégé

Si on part pas trop tard je vous rejoint au rond point de st Aubin (magasin de motoculteur indiqué sur ton parcours).

Sauf changement de programme je fais l'aquathlon d'Hostens, j'irai donc en vélo aller et retour. Ce sera sans moi

je tiens à préciser que c'est une idée de Gérard et non de moi qui rame dans les côtes rive droite (il avait sans doute peur de rentrer à la frontale )

Présent !

Présent

présent moi aussi. A+

Excellente idée, présent également ... si je suis réveillé
On en profitera pour faire une photo afin de nous faire repasser en tête des articles sur le site de Vitoria

Hervé M

présente

Gege toi qui connaît le parcours, à quelle heure vous serez à st Aubin? 9h ca doit être bon?

vincent b a écrit:

Gege toi qui connaît le parcours, à quelle heure vous serez à st Aubin? 9h ca doit être bon?

Vincent, 14 pitons avant le rond point qui donne sur la route du Barreau
On va pas partir comme des fusées

Donc créneau entre 9h00 et 9h10max au rond point, si on part bien à 8h30 du stade.

gégé

Hé bé c'est ce que je dis donc c'est bon je vous attend la bas à dimanche.

Présent finalement, je ne ferai pas Hostens

La troupe.

Pour la virée, prenez si possible 2 bidons et du ravitaillo.
çà pourra tjs vous servir , et pour boire , et pour ne pas prendre un hypo dans la poire

Dernière pompe à essence à ma connaissance c'est à St-Raphael au KM 22.
Après plus de flotte pendant 78 bornes

à 8h30 au stade demain

gégé

Présent sauf panne de réveil

A demain la troupe des Vitorien(s) nes

Vitoria nous voilà

En ce dimanche, 18 Samistes(ou ex, Léa) au start dont 15 inscrits sur Gasteiz.
Flo/Nad/Do/Manu et Léa
Mathieu-R/Moja/Arnaud-L/Seb-P/Titi/Reno/Zitone/H&IM/Loic/Jaja/Fabrizio/Vincent-B et ma

Bonne petite virée de 100 pitons, bien rythmée, ou tout le monde a pu se tester sur la distance.
Bonne petite répétition avant Vitoria, qui en a rassuré plus d'une et d'un...
Le graph de la virée sur strave ou garmin;
https://connect.garmin.com/modern/activity/1229549103
https://www.strava.com/activities/621299125

Superbe météo, super groupe. Mais fallait s’accrocher sérieux par moment, car devant çà trainer pas

Petite rallonge de 20 pitons sur la fin pour Loic/Titi/H&IM et ma

super sortie très sympa
merci à tout le groupe
certains, plus malins, ont prétexté le rajout de 20km avec Gérard pour revenir et rester 1h à la maison devant une bière et des chips, ....c'est bon les chips   hein Loïc

Merci pour les photos. 👍👍

Super sortie ! Merci à tous ! Ca bastonnait bien devant, bon entrainement !

J'avoue, je suis Chipsophile ....