SAM TRIATHLON
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 Raid des 2 Vallées Le Bugue

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4 participants
AuteurMessage
Gégé

Gégé


Nombre de messages : 2547
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Localisation : planete terre
Date d'inscription : 01/06/2007

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MessageSujet: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitimeVen 1 Mai - 21:21

cheers La troupe.

Eh! oui!, malgré cette météo plus qu'humide, deux équipes prenaient le départ de ce super petit raid. Enfin petit Raid scratch , par les distances, mais quand même 850 de D+ sur 40 pitons.
Ds les 550 d+ pour le vtt et 300 D+ pour la cap.

Au start;
afro Arnor et  afro Seb
flower Manu et ma  geek

9h du mat, et c'est parti pour le Vtt. malgré la flotte, les chemins restent praticables, dessous les roues il y a pas mal de caillasse donc çà accroche en permanence. "putain" ils n'ont pas raboté les collines dans le coin, de belles montées a s"envoyer qui piquent les cuisses.
Canoë, RAS sur 7.5kms, hors mis le froid qui gagne un peu car l'on bouge beaucoup moins dans le rafiot.
La CAP affraid toujours aussi belle, en traversant de magnifique petits lieux habités, de très belles  parties Trail mais quelques montées que l'on aborde en marchant devant la pente se dressant devant nous.

Dnas l'ensemble parcours génial, avec de très beaux point de vue sur la vallées quand on trace sur une ou deux lignes de cretes. A refaire sans modération.. Twisted Evil

Au final, 3h06 et 10ieme au scrash pour le SAm"titille" Arnor et Seb cheers
vtt en 1h25'16  canoe 0h45'52" et cap 0h55'21"

Manu et ma geek , 3h27'20"  22ieme au scrash et 3ieme équipe Mixte.
vtt en 1h33'16  canoe 0h47'42" et cap 1h06'23

Raid des 2 Vallées Le Bugue <a href=Raid des 2 Vallées Le Bugue Podium10" />

Mais pas question de finir la journée sans profiter ensemble d'un petit repas au confluent de la Vezere et de la Dordogne, à Limeuil plus précisément. Histoire de refaire les niveaux en calories.
Du côté de Seb, il a bien fait le plein, foie gras/Confit et bière, il mange sérieux le nordiste Twisted Evil  


Raid des 2 Vallées Le Bugue <a href=Raid des 2 Vallées Le Bugue Restau10" />

PS: pour Florian, on a pas retrouvé ton GPS Very Happy

Voili Gégé


Dernière édition par Gégé le Ven 1 Mai - 21:37, édité 1 fois
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Sproutch

Sproutch


Nombre de messages : 715
Age : 44
Localisation : Mérignac
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MessageSujet: Re: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitimeVen 1 Mai - 21:36

Non mais sam titille c'est déposé !

Autrement bravo à vous, j'espère que tu as bien fatigué Manu et qu'elle a repris du foie gras histoire qu'elle soit fatiguée un peu dimanche Wink
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GERONIMO LEGUENEC zitoune

GERONIMO LEGUENEC zitoune


Nombre de messages : 720
Age : 51
Localisation : MERIGNAC
Date d'inscription : 26/10/2012

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MessageSujet: Re: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitimeVen 1 Mai - 22:44

Bravo à tous
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manu

manu


Nombre de messages : 2341
Localisation : sous la couette
Date d'inscription : 10/06/2007

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MessageSujet: Re: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitimeVen 1 Mai - 22:48

même pas mangé de foi gras (poivrons farcis, cassolette de filet mignon au paprika...bon...avec frites ...terminées par Seb et Gérard Twisted Evil ).
beau raid avec de superbes passages en vtt (Nadège adoooorerait tongue ) et cap.
J'avoue qu'avec la pluie je n'avais pas envie de le faire, mais alors pas du tout !!!Le plus dur c'est de partir, le plus facile c'est d'arriver  Razz

pour la pluie,,,elle va persister demain et dimanche sur Bordeaux pfffffff
bon courage à ceux de demain

Very Happy
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Invité
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MessageSujet: Re: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitimeSam 2 Mai - 9:52

Bravo à tous et merci pour vos récits tjs un grand plaisir de les lire. Il fait beau aujourd'hui Very Happy sunny
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MessageSujet: Re: Raid des 2 Vallées Le Bugue   Raid des 2 Vallées Le Bugue Icon_minitime

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