SAM TRIATHLON
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 Test natation demain (22novembre)

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2 participants
AuteurMessage
Gréta




Nombre de messages : 152
Date d'inscription : 23/10/2014

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MessageSujet: Test natation demain (22novembre)   Test natation demain (22novembre) Icon_minitimeVen 21 Nov - 14:03

Bonjour a tous flower ,

Pour l'instant j'ai 13 personne qui veux venir demain pour le test de nat, donc les personnes qui sont dipos pour les 2 dates venez plutot demain, comme ca on sera au tour de 20 personnes.

Dans ce cas la on va pouvoir faire 2 séries de 800m avec 2lignes, donc 5-5 personnes par ligne qui me parait idéal!
Et donc la 3eme ligne est pour l'échauff, récup, entrainement.

a ce soir ou a demain,
Gréta
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HELLFABRIZIO

HELLFABRIZIO


Nombre de messages : 85
Age : 53
Localisation : blanquefort (avé l'accent du coin)
Date d'inscription : 03/04/2013

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MessageSujet: Re: Test natation demain (22novembre)   Test natation demain (22novembre) Icon_minitimeVen 21 Nov - 21:07

cheers GRETA

Désolé mais je devais être présent demain, mais je suis balade pale et j'ai BEAUCOUP de mal à respirer, donc je viendrai pour 29/11/2014 pour le test sur 800 m.

En revanche pour la CAP je serai présent le 9/12/2014 sauf imprévu !!???

Bonne séances ce soir et demain

A très vite sur la piste ou sous l'eau (me concernant) lol!

Merci de tes démarches et bonnes initiatives pour notre préparation de la saison 2014/2015.

Bon week end à toutes et tous

SAMICALEMENT

HELLFABRIZIO

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Gréta




Nombre de messages : 152
Date d'inscription : 23/10/2014

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MessageSujet: Re: Test natation demain (22novembre)   Test natation demain (22novembre) Icon_minitimeVen 21 Nov - 23:35

Ok, c'est noté.merci

bon rétablissement!

Gréta
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MessageSujet: Re: Test natation demain (22novembre)   Test natation demain (22novembre) Icon_minitime

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