Jeudi 03/10 CAP endurance

  la troupe.

Bon!, ce soir rdv chez moi pour un départ à 18h30 ou 18H45/50 du parking de la piscine du Pinsan.
On risque prendre la flotte, çà nous rafraîchira.   

Surveiller quand m^me le blog vers 17H30. Un impératif "Taff" risque de me mettre en retard.
Au pire vous savez faire la séance sans moi.

gégé

Je viens avec mon matériel: sac à dos, frontale, pour les derniers réglages .

présent

présente aussi ce soir  

  léa et Zitoune au start de la maison.

Au Pinsan, pas de J-Marie ou autres?... donc, ben! on court....

http://www.strava.com/activities/86687263

gégé

Hier soir coincé sur la rocade je n'ai pu arriver au pinsan que vers 19h30.
J'y ai croisé remy, fred W et fred M qui finissaient leur parcours.
J'en ai profité pour tester ma frontale jusqu'à 21h au milieu des lapins.